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ひと月前に書いた記事。

(大山式ドクター)ダイエットのこと。。

実を申しますと・・もうつけておりません。。。。。

あの記事を書いた翌週辺りだったと思います。


体に異変が・・

体重が・・・



・・・・

・・・・・

・・・・・・

・・・・・・・

・・・・・・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・








・・・まったくもって、減ってませんでした

ちょっともです


その代わり、足の指の皮が剥けました。。

そして、ゴムがあたった部分は、赤く。。。。。



・・・・・体重減る前に、水虫になるっつーの!!!!!!!

ということで、暖かくなり始めた今からの季節には、向いてないことが判明・・したのであります。


楽して、痩せようなんてありません!!

中年太りは、中々減らないです!!! 自分で言ってかなしくなる



で、新たに昨日から始めたのは・・

野球の、

素振り!

最近、バッティングがよろしくない息子。。

この間初めて勝った試合でも、ヒットこそ出たものの、同級生がホームラン等で活躍する中、チャンスではまったく打てず・・・

毎日素振りを100回する事を皆の前で宣言したのでした。

ところが、

言わないと進んでやらない。

100回と言いつつ、素振りで外に出たと思ったら、すぐに戻ってくる。。

これはもう見張るしかない


ただ見ているだけではつまらないので、一緒にすることにしました。

これが、中々いい運動


一ヵ月後には、キュッと引き締まったウエストになる予定で、がんばりま~す







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2016.05.18 Wed l その他 l COM(0) l top ▲

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